治疗失眠，可以念《老子道德经》

其实很多经典都可以治病。不仅是佛经。我常常劝人要念《黄帝内经》的第一章，太古天真论。你天天念，欲望就会少很多。《黄帝内经》是一本修道的书，不是治病的书。除了《黄帝内经》，我就讲《道德经》治病。

现在的人有强迫症，高度紧张，或者强烈的对立等。我建议去《道德经》。你知道我们为什么痛苦吗?很多人说，看不破，没有智慧。从药师法门就知道了，我们身体内有两股对立的能量在。

一般人最明显的，就趋吉避凶。甚至学佛后也是一样，就喜欢样样都顺利，才是佛法感应。这其实是误解了佛法了。佛法有保佑的性质，但占不到一半。另一半的烦恼，就是来自你的对立。包括你跟人的对立，跟环境的对立等等。

我们都喜欢好运，却排斥坏事。都知道发财是好事，破财是坏事。但老子就说，其实好中有坏，坏中有好。发财了，不过是福报现前。但可能祸就藏在福中，你很有很多财时，你就会来烦恼。所以一些人学佛后，欲望飞升，就说要保佑我每年都赚大钱。有这个心态的人，根本不是修道的料。而是世俗欲望很重的料。破财大家都不喜欢，但切实来讲，一定程度上的破财是一种消灾。

很多人越学佛，越痛苦，因为他越对立。包括对法门的对立，道场的对立。种种。所以网络上才会有很多争议，批判，每个人都认为自己是真理的主宰者。其实这没有意义。不是修道的根本。修道的根本，是要破除对立。要破除对立，先把内心的两股能量给融合起来。这就需要道德经了。

一般的人，体内的能量都是无法融合的。所以总喜欢追求某些东西，排斥另一些。我们学佛，就变成了在跑。我要跑离这个污秽的世界，跑去极乐。我们对立心态的严重，是痛苦的根源。那《道德经》就有能力把你体内的两股能量融合起来。

道家比较简单，就称呼这两股能量为阴阳。比如善恶，对错，美丑等，这些对立都是阴阳。但一般人就很难理解，为什么阴中有阳，阳中有阴。像太极图一样。好中有坏，坏中有好。像现在高考结束，考得好，不要太骄傲，考不好，不要太难过。阴中有阳，阳中有阴。就是这样子的。

现在人要放大心量，一定要念《道德经》，道德经是展现生命的大气的，适合中国人性质的。其实每个中国人都有道的基因存在。你要每天念，就能感受很多东西。有些人工作压力太大，精神高度紧张。这类人要适合念道德经了。

禅宗是印度佛教和中国文化结合产生的。禅宗的很多风格，包括解读的方式，就有道家思想在里头。所以你看中国的禅师，和印度的修行人，风格是不同的。

中国的禅师，他本来就有一股仙风道骨，像虚云老和尚，最明显的，就是济公了。这一点大家去体会。

今天有道友说，他孩子语文成绩不好，我以前讲过一个方法，就是把书当枕头。他也听从了，还真的语文成绩上升了。这也是文字的微妙，道的微妙。想要懂佛经，还是道德经的，都可以把经书当枕头。如果夫妻同房的，就不要这么做。如果家里老公不信佛的，还有个办法，就是把佛经塞进他枕头里，尤其是不让他知道，慢慢的他就相信了。

晚上失眠睡不着，就念念《道德经》，或者把道德经当枕头。一定有效果。