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你真正笑过吗？你敢说你会笑吗
真正的笑容,源于一颗了悟的心。如果孩子微笑,如果大人微笑,世界将变得更加美好;如果每天我们都能够面带笑容,能够平和与快乐地生活,不仅仅我们自己,每个人都将从中受益;如果我们懂... 
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你可以，爱
真爱的第一方面是慈，是给予喜悦、幸福的意愿和能力。 Maitri是梵文 ，在英文可以译为爱。有些佛学导师选择用慈爱，因为他们发现“爱”这个字被滥用了。但我还是选择用&ldquo... 
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别将你的心沦为战场
初学佛法的人常以为,为了创造能够进入专注(定)和理解(慧)的状态(即「真心」),必须压抑内心所有的念头和情感(即「妄心」)。他们采用种种方法,如把意念集中在某个对象比如念阿弥陀佛或数... 
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健康身心的四真谛
文/一行禅师佛陀教给我们很多助人去除痛苦的方法,最重要的就是“四圣谛”。首先讲世间所有人都是受苦的。没有人能逃脱苦难。第二谛,讲人可以觉知到痛苦的存在。第三,人可以去除痛苦... 
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像佛陀一样平静地坐着是一种艺
因为“习气”的缘故，要坐下来，什么也不做，似乎不太容易。所以我们可以在意识的帮助下，重新学习如何坐着。 南非前总统曼德拉在访问法国时，被新闻媒体问道：“你... 
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关于行禅的开示
在佛陀时代,每当清晨,佛和弟子们手捧饭钵以经行的方式走入村庄乞食。他们具足正念,安祥而庄严,悠然自得地行进。此情此景无疑在深深地感染着每座村庄的人们。这本身就是一种无声... 
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占有的爱与独裁无异
来源:《你可以,爱》 作者:一行禅师占有的爱与独裁无异(图片来源:成都文殊院)... 
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唐密传承六祖一行禅师
沙门一行，俗姓张氏，鉅鹿人，本名张遂。二十一岁遇到荆洲景禅师便随出家，畅演大衍历法。以后从嵩山大照禅师咨受禅法，契入无生一行三昧而开悟，故名一行。 开元八年(公元... 
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如何在现代生活中发愿持守五戒
文/一行禅师一、不杀生 意识到毁灭生命所带来的痛苦,我发誓养同情心,学习善巧,捍卫人类、动物和植物的生命。我决心远离杀戮,制止杀戮,决不宽恕任何的杀戮行为,无论它们是出现在周... 
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学佛人犯的一个严重错误
要体会涅槃、佛性,并不是非要到禅堂,在生活中处处都可以体会。现在太多学佛的,犯了一个严重的错误。包括年轻的比丘和比丘尼,只研读课本、经书和思想。结果他们除了学会少许的知识和... 