我是一个三十岁的男人，浏览色情网站和手淫已经有十七八年了，从十二三岁就开始看有关性的小说，渐渐就迷上了，后来学会上网，就在网上疯狂的寻找这方面的小说电影，开始了频繁手淫和意淫，满脑子了污秽不堪的东西，甚至对自己的亲人也有过幻想，还偷窥别人，真不是人，从十三岁的时候身体就不好了，得了肺炎莫名其妙的得了，现在想想是那时候是开始警告了，只是当时不懂，还恨爹妈不管我。到十七岁的时候查出有肺结核，那时刚好是高二，休学一年，手淫才消停下来，可是后来身体好了一点，就又开始犯了。高中毕业以后，什么也不顺，浑浑噩噩的过了三年，什么正事也没有干成，还和家人的关系搞得比以前更紧张。后来找到了正常的工作啊，也是问题多多。以前不知道自己的种种不如意是因为自己邪淫带来的，还一直怨天尤人，怪老天爷不公平,想想现在还活着，真是祖上有德，否则像我这样不孝的子孙早就死了。这些只是一点点的报应，现在给大家看看邪淫给我带来的不可估量的伤害吧。

一、对身体的影响

邪淫严重的影响我的身体健康，自从手淫以后，身体各方面的状态比之前都下降一大截，身体乏力，体能下降，没有力气;常常想睡觉，老觉得睡不够，睡醒了跟没睡醒一样;精神不好;抵抗力下降，易生病;恢复能力差，生病了不容易好;易疲倦;得过鼻炎肺炎肺结核;皮肤肤色惨白，肤质粗糙，多油，容易过敏，长东西;掉过牙齿;头发多油，头皮屑多，头皮老痒。腰酸背痛，性早泄，怕冷怕热，手脚冰冷。

二、对事业，财运，学业，人际关系的影响

手淫严重影响事业，财运，学业，人际关系。让我们在这四个方面一败涂地。让我升不了官，得不到奖励，涨不了工资，财运很不好，常不见东西，本来定好的属于我们的，结果变别人的了，考试得不到正常的发挥，学习得不到进步，不管怎么努力也没有用，平常的时候很优秀，关键时刻掉链子，私下讲话很流利，一上台就心慌结巴，上不了台面。那时候我当领班，每当我手淫一次，原先都认为应该我们集体得奖的时候，就得不到，变成别人的了;每次涨工资，同级别的主管应该涨得一样多，但我就涨的比别人少;发红包也别人发得少;优秀主管每每与我擦肩而过，同样的意见和建议我说出来领导就不认同，不被重视，换一个人说就赞同了，与同事的关系老是处理得不好，脾气很不好，有时气得头晕等。

三、给家庭的影响

严重影响家庭的和睦，而且只要一发生手淫，家里就会有不顺，比如小孩不听话，生病啊，太太生病啊，与太太争吵啊。工作上也就会出现问题。

四、对道业的影响

会严重的滞约求道的进程，你所修得了一点福德，全部都给漏掉，让你对佛法生不起信心，感觉怎么改变命运这么难。殊不知，全被你邪淫给破坏了。

所以请求所有的淫邪的朋友们一定不要要邪淫了，会让您一败涂地，家破人亡的。

破戒的原因：一是高估了自己的定力主动接触了不健康的东西，二是吃得太饱，穿得太暖，喝晕乎乎的三是太闲了，没事光上网

以上全为个人的亲身体会，愿与大家共勉之

不孝子