每日一禅：学会自救

人生在世，无论你多么尽心尽力，总有使你心痛的事；人在社会，无论你多么善心善意，由于人的品行好坏之故，总有使你生气的人。

自己不理解或认识不到的话语或道理，别人再劝再说也听不进去——等于“耳旁风”。只有自己理解了、认识了，才会化为自己的思想，从而调节自己的心理，指挥自己的行为。