索达吉堪布：长寿就是这么简单

几天前，在炉霍县的色即村，我给当地的老乡们讲了一些开示。

主要内容是戒杀放生、因果不虚等等。

其间我了解到，在听众当中，有两位都是94岁高龄的老婆婆。当我向她们请教长寿秘诀的时候我才知道，她们两个都是虔诚而精进的佛教徒，一直坚持几十年不间断地断恶行善，并持诵观音心咒，其中一位老人已经念了五亿观音心咒，另一位也念了一亿多。

虽然我在上面给她们讲因果不虚，但她们的言传身教才真正是因果不虚的活教材啊！

长寿的秘诀就是这么简单！