修福，诸位要知道，寿命是第一福。你有无量的财富、你有崇高的地位，如果没有寿命，短命死了，岂不是一切都落空?福报、智慧，一定要长寿，你才真正能享受得到。长寿一定要加一个健康，不附带健康，那个长寿很苦!

健康长寿的果报，是从哪来的?佛告诉我们，过去生中，生生世世持不杀生戒，持得很严，今生得这个果报。

人为什么会短命?经上告诉我们，是过去世杀害众生、凌辱众生，所以今生得短命、残疾的果报。

佛法承认有命运，但是命运可以转变，所以它不是宿命论。从什么地方转?从心上转。心清净，身就清净，身体就健康，寿命自然就延长。寿命长短，是操纵在自己手中!命长的人，如果天天造业，长命就变成短命;寿命短的人，他天天行善，由于善业所感，短命会变成长命。