本源法师：如何才能身心自在？有个方法对每人都适用

本源法师

我们闻到佛法，要升起感恩的心，感恩他老人家到五浊恶世来度化我们。佛法究竟讲的是什么?有必要把这些简单的道理讲一下。众生身体有毛病，内心有烦恼(也是病)，学佛就是要我们身心自在。

很多人没有修行到佛法，他就觉得佛法是迷信。什么是佛?佛其实就是身心自在的体现，当人身心皆自在的时候，那你就成佛了。成佛就是当一个人成功的标准，身心皆自在，他就获得成功的人生。而我们现在这个时期，很多人都身心疲惫。

我们如何得到身心自在的果报?

佛陀教给我们的方法就是佛法，目的都是让我们得到身心自在的果报。身自在了就是有福报，心自在了就是有智慧，八万四千中法门，就是要让我们获得福报和智慧，这就是佛法，我们要为佛法正名。