我是一个邪淫罪业深重的人，邪淫了十几二十年了现在终于明白了过来，从长久的亲身经历中深刻认识到了邪淫的危害。写这篇文章希望能对还没根除邪淫的朋友以警醒，更希望能帮助更多的人远离邪淫，彻底戒除邪淫，我的文采不好，学识也不高，并不求写的多么绘声绘色，只求反映真实情况，帮助大家认识邪淫对我们的危害。

　　我今年已经26岁了，还在吃父母的，可以说是一无所有。邪淫对于我来说似乎是与生俱来的，记不清具体是几岁时，大概是九岁十岁的样子吧，我就已经自邪淫射出精了，那时候潜意识里隐隐觉得这不是什么好事，但是自己也没当回事，还是继续着那事。其实开始喜欢玩弄自己生殖器可能从四五岁就开始了，小学二三年纪的时候还教会了同班的一个男生自邪淫，现在想来真是对不起他，也不知他现在怎么样，如果像我一样堕落还在邪淫那我真的是罪加一等啊。我从小就对女性身体很好奇很感兴趣，那时睡觉时总幻想着和小女生亲热。小学五年级以前身体还不错，基本上是班里体育成绩最好的，还经常参加运动会，越野赛，足球之类的，但是从四五年级的时候就开始沉迷于自邪淫带来的快感中几乎每晚睡觉都要邪淫，折腾到精疲力尽射出来才罢休。从那之后身体就开始走下坡路了，六年级的时候已经体力不好了，经常觉得累，不想活动，上课时坐久了腰就又困又痛，有时都痛到坐不安。小学毕业后我来到大城市里上初中，接触到形形色色的人多了，又有了电脑网络之后，我的邪淫更加是变本加厉，每天晚上等父母睡着之后我就偷偷的打开电脑上不良网站，然后看着那些画面自邪淫。初中时学习还算比较努力，那三年邪淫不算太严重和之后比起来，中考成绩差我报考的高中的第二录取线十多分，父亲找关系花钱让我进去了。高中时的我简直和禽兽没两样，高一时我在一个黄色论坛上注册了账号，几乎每天晚上都上论坛浏览大量的不良图片，还从别的不良网站上下载图片发布到这个论坛上，来毒害其他人，想来至少发了上千张不良图片。高二那年吧记得是，正赶上全国非典，全市学校都放假两三个月，那段时间闲在家几乎每天都在自邪淫，有时还一天不止一次，学校里很多女生都被我想像成了邪淫的对象。身体也越来越虚弱，经常感冒，满脸长痤疮，鼻炎，过敏，肠胃不好，种种毛病全出现了，真是痛苦不堪，每次邪淫完之后都很懊恼后悔，心里很空虚脑子里很木，说不出的难受。高二后半学期交了一个同学校的女朋友，相处了一阵后我们就发生了关系，之后就经常下学后带着她跑去邪淫了，由于自己的愚蠢无知以及兽欲让她也无形之中造了邪淫恶业，真是太对不起她了。那段时间发现自己左边睾丸经常胀痛，严重时旁边的血管肿胀的和手指头一样粗，当时我吓坏了，也不知道是怎么了，不敢和家里人说，自己一个人跑去那种男科医院去看病，那里的医生骗我钱要我做各种检测，我也不敢不做，为此花了很多冤枉钱也没治好病。后来自己查了很多资料才知道是精索静脉曲张，是因为发育时期经常自邪淫导致的那里没发育好，血液流通不顺畅。可是愚钝的我还是没有反省自己，一点改变也没有，还经常和学校里一些“志同道合者”分享着看不良影片，上不良网站的乐趣，甚至在班上女同学面前展示我书包里的那些影碟，并以此为骄傲，以丑为美。就这样，高中三年一眨眼就过去了，回想起来自己就是在邪淫中渡过了那段本应该是最努力学习的黄金时期。高考前才发现自己有好多内容压根看都没看过，那时候开始着急了，可是哪里还来得及，上课就和梦游一样什么也听不进去，基本上高三时候每天上午头两节课都是在睡觉，整个人松松散散的打不起劲来，高一入学时比我低比我瘦小的同学们眼看着一个个都长的又高又壮了，可我不但没长反而瘦弱了很多，身上一点力气也没有。最后高考成绩惨不忍睹，才考了两百多分，连我们当地最差的大专都上不了，父亲为了我又花大钱让我在国内先上了两年大专然后送我出国深造。高中时的那段感情也没有下文，女朋友高考后就和我分手了。　　现在想想我自己都瞧不起自己，大一的时候情况稍微好一些，那时准备着两年后出国，前提是得考过英语才能出，所以还在努力学英语，邪淫就没有像以前一样那么频繁。第二年英语勉强考过了，没有了压力的我就又开始肆无忌惮了，经常晚上趁同宿舍的室友们睡着之后自邪淫，或是在白天趁寝室里没人的时候。那个时候脸上的痤疮特别严重，基本上整张脸没有一块完好的皮肤，痘痘消了又起，看中医西医都没办法控制，后来自信心都特别受打击，整天情绪低落无所事事，身体也一天不如一天了，每次邪淫之后要好几天才能恢复过来，鼻子过敏也特别严重，影响正常呼吸，有时好几个月鼻子都是堵死了的，只能靠嘴呼吸，后来鼻炎又引发了中耳炎。自己那时候也大概知道了这些都是自己邪淫导致的恶果，也发了无数次誓要戒掉，可是过不了几天身体稍微舒服一点了就又开始邪淫了。有一次正在宿舍里自邪淫，突然听到有室友开门马上要进来了，我吓得魂都要丢了，那次之后身体特别难受，浑身无力，过了很多天才勉强恢复过来。大专毕业之后我就出国了，刚出国的那段期间邪淫少了一些，后来比较适应新环境了就又开始频繁的自邪淫。当时根本不知道邪淫不仅仅是对身体和心理有负面影响，邪淫还特别的损福报，这是千真万确的，在此我劝所有看到这篇文章还在沉迷于邪淫的朋友们一定一定要下大决心彻底根除邪淫啊。因为多年的邪淫，那时我已经运气很不好了，做什么事情都不顺利，学业上更是如此，在国外读书不像国内那么好蒙混过关，没考过的话是要重新交钱重新再读的，再不过就再继续交钱继续读，大概两三次这门课一直不过的话学校就会发信劝退学的。我在国外读大学期间很多门课第一次读都没及格，为此重读浪费了很多父母的血汗钱也浪费了自己宝贵的时间，本来22岁就能大学毕业了，后来由于种种不顺利拖到24岁才大学毕业。读大学期间自己一个人在外面住疯狂的下载不良影片看，看完就边想象边自邪淫，孰不知为了那一时的享乐自己丢失掉了太多宝贵的东西了。不仅学业上不顺，生活上也是非常不顺，这些年来走了很多弯路，基本上没一件事是做的漂亮干脆的。而且在国外这几年光看病也花了不少钱。大学毕业后有一阵特别疯狂，由于长期的邪淫使自己变得自闭，不想说话，不想和人接触，也不想出去找工作，整天懒言少语的就是自己闷在家里上不良网站，自邪淫，把好多我认识的女性都想象成我邪淫的对象，回想起来自己当时是多么的丧失人性啊。后来我的邪淫更严重了，已经不满足于自邪淫，还去那些成人用品店里买了很多帮助自邪淫的道具，都很贵，自己没挣钱却把父母的钱都大把大把的花在了这方面，在强烈的欲心的催使下毫不犹豫的都买了，更加变态可耻的是我还买过女人的丝袜，高跟鞋之类的回家偷偷的穿上自邪淫来满足自己的兽欲。父母一直以为我一个人在国外过的很不容易，花钱很节省，却不知我都把钱用在那些方面了。在国外求学期间有一次回国一个人去外地玩，父母以为是去买衣服，其实那时想去找风尘女子的想法已经在心里萌生了，以前一直是有贼心没贼胆，那次尝试之后自己更加肆无忌惮了，再后来总共又找了两回，因为实在是没多少闲钱了，也慢慢了解到了邪淫确实危害太大了，所以就没多找。还有一点我想提及的，就是现在网上不是很多什么恋脚啊，丝袜啊之类的东西吗，也有不少人沉迷与这个，我本人也是一个十足的恋脚癖，也是从小就有的这种情况，特别喜欢女孩子的脚，夏天走在大街上总是喜欢盯着一些穿凉鞋的女孩的脚看个没完，自己在这种丑行之中乐此不疲。后来因为看了很多关于戒邪淫的文章和论坛，知道了自邪淫，看不良影片，找风尘女子之类的属于邪淫，果报很严重，所以自己也算是有所节制了，但却自欺欺人的认为恋脚是没有任何问题的，不看那些不良影片和图片了，转而每天疯狂的在网上搜索恋脚的图片来满足自己的兽欲。在此希望和我有同样想法的朋友一定要明白过来，恋脚也是邪淫，甚至更畸形，它只不过是转换了邪淫的对象，并没有改变邪淫的本质啊。　　前边说的都是我从小到大的的邪淫史，有些朋友们可能不了解邪淫到底会给人带来什么样的果报，不知道它的危害所以现在还没提起警惕心，我就以我为列向各说明。首先我从小到大基本是吃药长大的，西药中药各种补品没断过，身上种种问题，常年的鼻炎，过敏，满脸的痤疮，皮肤病，现在去看中医，大夫说我心脏，肺都发育的不好，功能很弱，脾虚，肾虚，气血虚，肠胃功能弱。肠胃过敏，对很多食物都不能消化吸收，由于营养不够，身体一天比一天瘦弱。骨骼发育不完全，现在二十几岁的人了骨骼非常细小，和初中生看起来差不多，体力力量也特别差，精力不够，一天即使什么也不做到下午就开始感觉没有精力了，出门少走一会儿就觉得累想躺下来休息，背都挺不直。皮肤看上去又黄又黑，常年有黑眼圈，看上去非常疲惫憔悴。夏天怕热冬天怕冷，夏天稍一动就满身出虚汗，皮肤起红色疹子，天气冷时别人穿一件单衣即可，我得穿羽绒服还觉得不够。全身的肉特别松软，看起来像老年人的。除此之外我的记忆力和理解力也特别差，经常忘这忘那的，背起东西来特别费劲。听力也很差，经常别人讲话我就在旁边却听不见，总要人家再提醒我才知道，感觉好像反应总慢人一拍一样。整天懒言少语的闷在家里不想和人接触，在家里也是无所事事整天无聊，都快成自闭了，说话有气无力的，我才二十几岁啊！现在已经成这个样子了！老年人都比我强呀！我真是后悔啊！　　好色邪淫除了对身体危害巨大以外，对福报的削减也是非常可怕的。我这么多年来就没顺利过，事事与愿违，与人相处的不融洽，与家里人关系也搞的不好。学业不好，费尽周折才勉强毕业，一毕业什么都忘光了，自身一点能力也没有，到现在工作也找不到，还在花家里的钱，纯粹是废人一个。身边的朋友现在越来越少了，和人在一起时别人都会莫名其妙的无视我，忽略我。自己自尊心自信心都很受打击。　　经过无数次的挣扎与失败我现在已经成功戒除自邪淫，看一切不良电影，图片，不去找风尘女子了，能明显看到的是现在身体较之前好很多了，心态也有所好转，不像以前那么自卑自闭了。但是现在社会上的诱惑实在太多了，随便打开一个网站上面经常有些诱惑的内容，有时上网那些内容还会自己跳出，虽然心里还是很痒痒想点进去看一下，好在现在基本能强忍住不去理会那些。再加上城市里浮华的夜生活，歌厅，酒吧，迪吧，洗浴中心。。。对于我这样邪淫深重的人来说想要在这样的大火坑里抵御诱惑确实很困难，但愿坚持一段时间后可以看到一些好转吧。在此我恳求大家，和我一样的朋友们请你们醒醒吧，邪淫真的是会害死人啊，大家千万别为了那短短一时的快乐而糟蹋了自己的身体，葬送了自己的未来啊。有些朋友可能现在还身强力壮，没觉得邪淫对身体有多大的危害，请相信我，等你反应过来的时候情况已经很糟了，那时再后悔真的就太晚了。　　最后我想说一下我戒邪淫的方法。首先最重要的是要对邪淫的危害有深刻的认识，大家不要想尝试非要自己亲身经历了之后才相信，那样付出的就太多了，请大家相信我，我保证以上我所说的邪淫果报是千真万确的，绝无虚构或夸大。只有对邪淫的危害真正了解了才会生起对它的畏惧心，才会下大决心去戒掉它。接下来要做的就是要尽量避免接触诱惑，大街上穿着暴露的女性不要去盯着看，非礼勿视，更不要去一些有不良服务的地方，不要上不良网站，下载不良电影，以及看网上的一些比较引诱人的内容。大家最好去读一些圣贤书来改变自己的思想观念，（我现在学的是《弟子规》，大家可以看蔡礼旭老师讲的版本）把原本不正的思想改正，让生命里充满正气的力量，不正的心自然就少了，现在的教育都缺失了圣贤教育这一块，对老祖宗的教诲往往嗤之以鼻，以至于现在社会的问题青少年这么多，现在我才明白我们的老祖宗才是有真实智慧啊。最后，欲望重的朋友可以减少吃肉，这个我亲身做过实验，吃素一段时间后感觉欲望淡了很多了，后来又开始吃了一段时间肉结果发现欲望又起来了，有一次还没抵抗住又犯了一次邪淫，所以我现在已经吃全素有一年多了，现在感觉欲望确实少的多了。再加一点，也是我自己的小经验，就是尽量早睡早起，千万别睡懒觉赖床，即使周末不工作学习的时候也要早起，在床上的时间多了自然就会往不好的地方去想，这个是真的。　　好了，我就写这么多了，我还在戒邪淫的路上继续奋斗，这些是我的小小心得。真心的希望看到这篇文章还在邪淫的朋友们能够认识到邪淫的危害，尽早戒掉它。我只求大家能相信我所说的都是千真万确。大家要有信心，我这样邪淫深重的人现在都还没放弃呢。百善孝为先，万恶淫为首，祝还在被邪淫所困扰的朋友们都能够勇敢的下大决心，成功戒除邪淫。在此我恳请大家能广泛转载这篇文章，让更多的还在被淫魔所控制的朋友们能够认识邪淫的危害，也请给我一个发露忏悔的机会，借这个机会也向所有被我无形或有形伤害过的人们深深的道歉，我对不起你们！向我的父母道歉，身体发肤受之父母，我竟把身体搞成这个样子，请你们原谅我，在此感激不尽。