网络情人节，佛弟子该如何过520？

又是一年5月20号，在这天向自己亲爱的人表达爱意似乎成为大众约定俗成的习惯，今天你的朋友圈里一定少不了截图秀恩爱的人，也少不了无人陪伴的“单身狗”。身为佛弟子的你，看到这些应作何感想？随顺他！他秀恩爱我们就随喜他的开心，他无人陪伴，可孤独何尝不是一种享受，我们也随喜的他享受......我们都知道“520” 的意思是“我爱你”，但你知道佛教中的“5”“2”“0”有何意义吗？佛弟子该如何度过520？

佛教“520”的含义：“5”是说断除五种烦恼：贪、嗔、痴、慢、疑；“2”是说二利：自利和利他；“0”是代表究竟的空性智慧，也就是佛的智慧。“520”的意思是：断除五种烦恼才能自利和利他，自利利他才能成佛。

对治五种烦恼

一、以不净观对治贪欲：

我们的贪欲是怎么生起的？就是“爱”，有爱就有贪心。假如你有不净观，就能减低贪念。比方说：贪图金钱，想到金钱有时候会引人 犯罪；迷恋爱情，爱情会带给你负担、烦恼；你有美貌，美貌也只是带肉的骷髅。有了不净观，就不会受染污，你的贪美、贪爱、贪财之心就会减少了。

二、以慈悲观对治嗔恨：

嗔恨是三毒之一，嗔恨心也是来自贪爱，所谓由爱生恨，人一有了贪爱之心，就想执取、占有，万一欲望得不到满足，就会生起嗔恨心。假如我们能用慈悲观来对治，就是我凡事给你欢喜，给你帮助，我就不会嗔恨你了。

三、以因缘观对治愚痴：

人类由于不明白世间上的事物，都是因缘所成，因此产生执着。执着于我的亲人、我的财富、我的身体，因为执着，产生了无明、烦恼，这就是愚痴，这就是不能认识事物的真相。如果你懂得因缘，就会知道众缘和合的奥妙，就能转愚痴为智能。

四、以数息观对治散乱：

我们的散乱心，可以用数息观来对治。就是把心念集中在计数自己的呼吸上，从一呼一吸中，把我们的心安定下来。

五、以念佛观对治烦恼：

我们的烦恼很多，烦恼主要来自于妄想杂念。假如我们能一心念佛，让一句句“阿弥陀佛”、“观音菩萨”的佛号在心中持续不断，就会达到一种无念的境界，就能去除烦恼，这就是以正念来对治妄念。

做到二利：自利利他

（一）修行布施，能得到善名福报，是自利；能使众生心得到满足，教化他调伏吝啬自私的习气，是利他；

（二）修行持戒，能远离过失，常处善处，此为自利；能教化众生严于律己，遵守各种行为规范，生活安定而不受到惩罚，此为利他。

（三）修行忍辱，能远离众恶，身心安乐，此为自利；能化导众生趋于和顺，此为利他。

（四）修行精进，能得世间与出世间的上妙善法、克服烦恼的方法，此为自利；能教化众生勤修正法，此为利他。

（五）修行禅定，能不受众恶侵扰而心常喜悦，此为自利；能教化众生修习正念，此为利他。

（六）修行智慧，能远离无明，断除烦恼障、智慧障，此为自利；能恩威并重，教化众生，调伏其恶行，引起向善，此为利他。

领悟空性的智慧

所谓「空性的智慧」,当然也是佛的智慧，空性不是什么也没有，缘起就是变化的，就是一种假象。明白了这个道理，心就平静了、稳定了，就不动了。心不随境动的时候，境自然就随心了，这个时候就得大自在了。

该来的来，来了也不是什么坏事，怎么都是一样的，这种状态就是证悟空性。证悟空性是获得大自在的一个方法。证悟空性了，你就大自在了。一切都看得正常，看得自然，这样心就自在了。心一自在了，一切就都自在了。