当我通过反省忏悔，我知道是“杀生”“窃盗”“邪淫”导致了我的“社交恐惧症”就是这三大业力病根让我失去正常人的模样，正是这三大病根使我无法与他人一起逛街无法正常地乘坐公交，无法与他人自信地交谈，无法正常地生活下去甚至对自己的父母也充满了那怪异、扭曲的恐惧感，经历过的人知道这是多么撕心裂肺的痛苦，整个人格内涵完全是以恐惧为素材而构建的，只要有人出现的地方不论老少美丑都会让我有种魂不附体的尴尬恐惧。回想曾经与现在简直是360度地大转变，简直是天壤之别，如果没有认清“因果业障”，如果没有《安祥禅》我相信这辈子就这么完了，任何心理咨询都无法解除我的恐惧，正是看清了“因果业力”正是因为反省忏悔和功德补偿，让我渐渐脱离了那社恐阴霾，让我重拾做人的尊严与自信。

当我们通过反省忏悔，通过功德善法将“业力”消磨殆尽的时候，即便我们还会想起恐惧，即便有意无意地陷入“自我暗示”，即便如此，我们还是恐惧不起来的，因为消除了“业力”，内心便升起了一股正觉受，因为没有那恐惧的“因”了，所以也不再出现那恐惧的“果”，再也不必受制于那强迫的反动心态，我们不再被这种 “自我暗示”的心理所转，我们可以愉悦地与他人交谈，我们的身心灵是自由而安适的。

当我们在做功课做功德善法的时候内心会感到一种轻安一种释放，这是一定的，只要有认真去做我布置的治疗功课，反馈效果都非常好。有的时候当我们重新回到生活中我们又很容易迷失很容易陷入沮丧，于是开始怀疑这方法没有效果，其实不然，比如一个人饿了三天三夜，我们给他吃一碗饭，这是不够的，我们自身的症状也是如此，如果我们细致地反省自己，我们会发现以往的业力实在太大太大，而目前所做的功德善法太小太小，因为功德力不足以超过业力故而还是无法转业，因而无法获得彻底的解脱，症状还是慧反复，从量变到质变是需要时间，需要实际的付出和努力的。

包括我自己也有忽略的地方，即偷盗的业力，我以为自己偷盗的业力早已彻底消失，最近的工作调整才发现没那么简单，在面对领导的时候还会有些不敢看他，我用心去感受那身心灵的状态，发现是偷盗的业力，是偷盗的业力还未彻底了断，所以我还得继续修，继续为这“业力”做功德善法，只要反省忏悔和功德善法做到位这种状态就会消失，无“因”不成果，因为知道是怎么回事也知道解除的方法，所以自己并不担心。

不反省不知道，一反省吓一跳，当我再深入地反省，发现自己以往偷盗的业力实在太大太大了(忏悔)，所做的功德善法还不够偿还业债，这就是我的“忽略”。

在我还未修行以前只要一进入商场就莫名其妙地想拿东西，连我自己也不知道为什么，而且身心状态都显发出一副小偷小摸的模样，但并不是我真有偷盗的想法，而是过去的业力在牵引、导引着自己，这是“业力”显现了，这就是负面磁场，这是因偷盗而产生的负面磁场在牵引、操控着自己(当下的我并非要这么做)，于是我就努力地在佛前在QQ群里发露忏悔，放生，捐印经典，弘扬善法，把布施的功德拿来回向忏悔自己的偷盗之业，一段时间以后那惯性就彻底地消失了。我原以为那偷盗的业力早已断根，于是相应的善法就此搁置，直到最近换了工作环境才发现自己太轻敌太大意了，还有些残余的业力未清理干净，所以我还得继续修，继续为这偷盗的“业力”做功德善法，因为过去打下了较扎实的基础，故而那负面状态根本动摇不了我的本心，但我还得老实地忏悔老实地做功德善法，因而在2013年3月 27号赶紧去放了一条鱼，放完的第二天，忽然给我一种感受，只要功德力大于业力，即便你想恐惧也恐惧不起来了，这极为现实，只要功德力超过业力我们的内心就会多出一股力量会多产生一股正觉正受，这正觉正受会代替、消解我们身心灵的恐惧以及种种偏失扭曲的惯性。只要你反省忏悔做到位了，只要你功德善法做到位了，老天自然会给你一种超脱自在的心灵状态(亲身体验)，有时思维模式的转变如同换脑一样。

即便是我自己也必须照着这条路去修，大家要坚信这条路，要坚信这绝对可以康复的。(昨天是4月1日，经过这几天忏悔，早晚拜观世音菩萨49拜，早晚念观世音菩萨圣号1小时，积极放生回向，那不敢正视领导的感受几乎消失殆尽，昨天已经能如鱼得水般面对面的和领导聊天了，那负面磁场已经消失得无影无踪了，业力是多么的现实，功德善法也是多么的现实，我在这里和大家说的都是肺腑之言都是真实语，和大家分享心得的目的就是要告诉大家不是方法不管用而是“功德力”还未突破“业力”，我敢跟各位保证，社恐、抑郁、精分、强迫都是可以治疗的，一定要坚持，希望大家树立信心，一定要把反省忏悔和功德善法做到位，当功德力超过业力时一定可以解脱，因为我自己是这样走出来的，还有无数康复案例也是这样走出来的)。

在我咨询的案例中，百分之八十的社恐主要是由于邪淫而产生的，其次是偷盗和恶意杀生，即便没有这些错误，按着我说的治疗法去做，会比一般的社恐康复得更快，效果是立竿见影的，大家试试吧。

我再重复一下我们的治疗功课： 基本治疗的功课：在佛像前在QQ群里反省、发露忏悔自己从小到大所有不可告人令心愧疚之事，从恶意杀手、偷盗，邪淫、邪思妄想等等错误去反省去忏悔，如此才能挖除我们的心毒心垢，如此以消除我们身心灵的负面磁场、业障。然后每天早晚拜观世音菩萨49拜，加每天早晚念观世音菩萨圣号一小时以上，加放生、助印经典等功德善法，加修学安祥禅获得安祥本心。当功德力超过业力你一定会康复的。

2013-4-2